La fotos que demuestran que dormir desnudo es muy bueno para la salud

Los beneficios de dormir desnudo son al menos cuatro, así que deja el pijama en el cajón, porque dormir sin nada es bueno, está de moda y es sexy.

POR: Redacción

¡Dormir desnudo es muy sano! Y, además, no hay imagen más sexy que un hombre durmiendo desnudo entre sábanas que dejan entrever lo que dicen que es pecado... Pero pocas veces vemos esa imagen, en nuestra vida real solemos cambiar las sábanas por edredones y la desnudez por una camiseta vieja y unos pantalones de pijama, o unos slips en su alternativa más erótica.

Pero debemos dejar atrás tanta tela, porque dormir desnudo tiene muchas ventajas y es lo mejor para nuestra salud. Atentos a estos cuatro beneficios que nos da el dormir como Dios nos trajo al mundo:

1. Dormirás mejor

Nuestro cuerpo baja su temperatura mientras dormimos, y esto beneficia a la calidad del sueño. Al llevar pijama, el cuerpo se mantiene caliente y no logra la temperatura óptima, y esto puede producir estrés e inquietud. Sin embargo, al dormir desnudo la piel permite que la temperatura se autorregule sin problemas.


2. El contacto de piel con piel te relajará

Si duermes acompañado de tu pareja, ambos podéis beneficiaros de dormir desnudos. El contacto de vuestra piel puede bajar la presión arterial, disminuye los niveles de estrés y os hará más felices.

Si quieres ver el resto de beneficios, pasa página

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