Toni Conde Afur

¿Por qué la calabaza es un beneficioso superalimento?

¿Por qué la calabaza es un beneficioso superalimento?

Ya sé que no estamos en Halloween, pero para ser justos tenemos calabaza durante todo el año y sus beneficios son muy importantes.

¿Cómo evitar que se nos vaya de las manos la dieta en Navidad?

¿Cómo evitar que se nos vaya de las manos la dieta en Navidad?

Llega la #Navidad y con ella las comidas excesivas, los dulces a todas horas, las copitas de más... El nutricionista @condeafur te ayuda para que la dieta no se te vaya de las manos

La semilla que aumenta el apetito sexual del hombre: el fenogreco

La semilla que aumenta el apetito sexual del hombre: el fenogreco

El fenogreco es una semilla que se utiliza como condimento en algunos países asiáticos. Y es beneficiosa porque, entre otras cosas, aumenta de la excitación.

¿Cuándo beber agua puede no ser tan sano como pensamos?

¿Cuándo beber agua puede no ser tan sano como pensamos?

En general beber agua es bueno para la salud. El nutricionista Toni Conde Afur nos descubre cuando consumirla puede no ser tan beneficioso como pensamos.

¿Qué tipo de grasas hay y cuáles son las adecuadas?

¿Qué tipo de grasas hay y cuáles son las adecuadas?

Vegetales, animales, poliinsaturados, monoinsaturados, liposolubles... El nutricionista Toni Conde Afur te ayuda a distinguir qué grasas son saludables y cuáles no.

La sandía: ¿engorda o no engorda? ¿En qué quedamos?

La sandía: ¿engorda o no engorda? ¿En qué quedamos?

El nutricionista Toni Conde Afur nos da claves para tener un estilo de vida más saludable y encontrarnos mejor físicamente.

Shangay Nº 561
Portada de la revista Anuario 2023
  • Marzo 2024
Shangay Voyager Nº 37
Portada de la revista Shangay Voyager 37
Anuario 2023
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  • Diciembre 2023