Tom Daley te enseña los beneficios del café solo

Temas: Salud

Tom Daley continúa dándonos consejos saludables para tener una vida sin excesos y mantener nuestro cuerpo en el mejor estado. Después de hablarnos de los beneficios del agua con limón, en su segundo vídeo/tutorial el saltador olímpico quiere modificar nuestros hábitos y que cambiemos el café con leche por el café solo, ya que éste contiene menos carbohidratos. Además de que es más barato, el café solo proporciona más energía y nuestro cuerpo puede metabolizar mejor su cafeína, son todo beneficios. Y todo esto te lo cuenta mientras se da una ducha de granos de café, para terminar de convencernos… ¡Todos a pedir cafés solos!

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