¿Cómo elegir un/a entrenador/a ideal para ti?

¿Sientes que necesitas a alguien para entrenar? Sí, confías en las amigas que van contigo al gimnasio, ya que te dan la motivación que necesitas para progresar poco a poco; sin embargo, ves resultados dispares entre ellas y tú. Y es que lo que le sirve a Pepita no tiene por qué ser lo mismo que te funcione a ti…

Por eso son cada vez más personas (también las del colectivo LGTB+) las que buscan ayuda de un profesional para conseguir los resultados deseados.

Así que si vas a dar el importante paso de buscar tu entrenador personal, mira el siguiente vídeo. En él, Fabri Orlandi te dice qué debes tener en cuenta para buscar el entrenador perfecto para ti.

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¿Por qué un entrenador especializado en colectivo LGTBI?

Fabrizio Orlandi –Fabri para los amigos– es un entrenador personal, crosstrainer y coach nutricional sobradamente preparado. Sin embargo, más allá de su currículum y de su experiencia profesional de más de ocho años, Fabri destaca por su personalidad empática y extrovertida. Ser un niño gay no normativo dentro de un ambiente poco LGTBIfriendly le transformó en todo un superviviente, con las herramientas necesarias para entender y saber cuidar mejor que nadie al colectivo. Como coach LGTBI, Fabri quiere evitar que otros pasen por lo mismo que él.

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¿Qué es el #RetoOrlandi?

A partir de ahora, además de en sus redes sociales, Fabri está en shangay.com para echarnos una mano. Cada lunes a mediodía colgaremos uno de sus artículos, donde nos regalará rutinas, claves, consejos y retos que podemos hacer cómodamente desde casa. ¿El objetivo? Que volvamos a mirarnos en el espejo y a gustarnos. Es el momento de tomar el control de nosotros mismos a través de una vida sana y activa. Es un esfuerzo relativamente sencillo porque podemos hacerlo sin salir de casa, online.