Un culo firme: la mejor arma contra la pasivofobia (con Jose Mola)

Temas: Coach LGTBIQ+, Comunidad Orlander, Deportes, Fabri Orlandi, Salud

Dile NO a la pasivofobia con esta rutina de glúteos que puedes realizar en casa, de la mano de Fabri Orlandi y Jose Mola.

La pasivofobia es otra forma más de discriminación que ocurre dentro del colectivo LGBTI+, y podemos combatirla.

Desde Shangay te animamos a realizar esta rutina para tener unos glúteos con los que romper nueces de cara al verano.

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¿Por qué un entrenador especializado en colectivo LGTBI?

Fabrizio Orlandi –Fabri para los amigos– es un entrenador personal, crosstrainer y coach nutricional sobradamente preparado. Sin embargo, más allá de su currículum y de su experiencia profesional de más de ocho años, Fabri destaca por su personalidad empática y extrovertida. Ser un niño gay no normativo dentro de un ambiente poco LGTBIfriendly le transformó en todo un superviviente, con las herramientas necesarias para entender y saber cuidar mejor que nadie al colectivo. Como coach LGTBI, Fabri quiere evitar que otros pasen por lo mismo que él.

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¿Qué es el #RetoOrlandi?

A partir de ahora, además de en sus redes sociales, Fabri está en shangay.com para echarnos una mano. Cada lunes a mediodía colgaremos uno de sus artículos, donde nos regalará rutinas, claves, consejos y retos que podemos hacer cómodamente desde casa. ¿El objetivo? Que volvamos a mirarnos en el espejo y a gustarnos. Es el momento de tomar el control de nosotros mismos a través de una vida sana y activa. Es un esfuerzo relativamente sencillo porque podemos hacerlo sin salir de casa, online.