Búsqueda: 'coach'

Los 10 alimentos con más proteínas (para alcanzar tus objetivos físicos)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Top 5: los mejores suplementos para tu salud

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Una rutina especial que combina cardio y fuerza

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

10 beneficios de la luz solar y el deporte

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

¿Cómo dejar de tener una relación tóxica con tu pareja? (4 antídotos para eliminar toxinas)

En demasiadas ocasiones tenemos hábitos tóxicos en nuestras relaciones. Nuestro coach LGTB Pedro Serrano te ayuda a eliminarlos.

Ideas para entrenar en la playa con Fabri Orlandi

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

El TSJM anula la multa a la terapeuta que ofrecía 'curar' a los homosexuales

Estalla la polémica tras la anulación de la multa que impuso la Comunidad de Madrid a la 'coach emocional' Elena Lorenzo, que ofrecía terapias para revertir la homosexualidad.

¿Por qué el kiwi es la mejor fruta? Aquí tienes 7 razones

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Las 5 mejores ideas para quitarse la pereza antes del entrenamiento

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Estos son los siete chulazos de 'Jugando con fuego 2'

Esta segunda temporada de 'Jugando con fuego' nos presenta un nuevo casting de chulazos que vienen dispuestos a dar mucha guerra y a provocar más de un calentón.

3 ejercicios 'top' para ganar fuerza (y estar duro como una piedra)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Una rutina quemagrasas especial (¡en solo 15 minutos!)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Vivimos en primera persona el evento deportivo mas solidario del Orgullo (así fue el FitCamp Orlander)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

La mejor forma de optimizar tu entrenamiento (para conseguir un cuerpo 10)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Tonifica los brazos y las piernas al máximo con esta rutina

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Entrena tu cuerpo de arriba abajo (¡y en solo 15 minutos!)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

¿Cómo elegir un/a entrenador/a ideal para ti?

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Sí es posible entrenar con solo un disco (y te sorprenderán los resultados)

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

La mejor comida pre-entreno: la clave para cogerle el gustillo al deporte está en tu alimentación

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Para tener un tríceps y unos hombros bestiales solo necesitas 15 minutos

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Shangay Nº 562
Portada de la revista Anuario 2023
  • Abril 2024
Shangay Voyager Nº 38
Portada de la revista Shangay Voyager 38
Anuario 2023
Portada de la revista Anuario 2023
  • Diciembre 2023