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El ayuno intermitente, la ‘dieta’ de moda: ¿es tan beneficioso como dicen?
Es uno de los métodos para bajar peso más populares, pero… ¿Es saludable esta forma de controlar tu dieta? El nutricionista Toni Conde Afur te lo explica.
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¿Por qué es importante asomarse al balcón en el confinamiento?
Asimilar la vitamina D a través del sol que se cuela por nuestras ventanas y balcones es importante. Ahora más que nunca, con la cuarentena en casa.
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En tiempos de pandemia, una buena alimentación es imprescindible
El nutricionista Toni Conde Afur despeja todas nuestras dudas sobre nutrición para que consigamos un estilo de vida más saludable.
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¿Por qué ser vegano no es bueno para el cambio climático?
El nutricionista Toni Conde Afur despeja todas nuestras dudas sobre nutrición para que consigamos un estilo de vida más saludable.
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Ser vegano o no, esa es la cuestión (Parte 2)
El nutricionista Toni Conde Afur despeja todas nuestras dudas sobre nutrición para que consigamos un estilo de vida más saludable.
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Ser vegano o no, esa es la cuestión
El nutricionista Toni Conde Afur despeja todas nuestras dudas sobre nutrición para que consigamos un estilo de vida más saludable.
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¿Los edulcorantes son cancerígenos? (Parte 2)
La tan extendida noticia que asegura que el consumo de edulcorantes como sustitutivos del azúcar es cancerígeno no tiene un sustento real.
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¿Los edulcorantes son cancerígenos?
La tan extendida noticia que asegura que el consumo de edulcorantes como sustitutivos del azúcar es cancerígeno no es real.
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¿Qué azúcar usar en una dieta de reducción de peso?
¿Qué ocurre cuando vamos a la cafetería y pedimos un café? Queremos endulzar el café pero no queremos darle una patada a la dieta.
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El agua no siempre es beneficiosa para la salud
Muchas veces bebemos agua sin saber si es la más adecuada para nosotros y, menos aún, si nos hace bien. Toni Conde Afur nos asesora.