Coach LGTBIQ+

Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala rutinas, consejos y retos online.

Eres mucho más de lo que te cuentas a ti mismo y mucho más de lo que te han contado acerca de ti. Pedro Serrano te ayuda a enfrentarte al cambio.

Es momento de enfocarte en los propósitos a lograr en este recién estrenado 2021, y aquí te damos pistas sobre cómo acertar y hacerlos realidad.

¿Te consideras una persona con una buena capacidad de escucha? ¿Escuchas atentamente? Pedro Serrano te ayuda a mejorar tu capacidad de escucha.

IKIGAI es algo así como "la razón de vivir". Todos tenemos nuestro IKIGAI, y encontrarlo te dará una vida plena. Pedro Serrano te ayuda a encontrarlo.

En este especial Orgullo 2020, Pedro Serrano realiza un encuentro para hablar desde nuestra esencia cómo nos ha ido en esta cuarentena. ¿Qué nos llevamos de ella?

Much@s estaréis pensando que es imposible no tener ningún problema. Pues te equivocas, y Pedro Serrano quiere que sepas que los problemas no existen.

¿Sabías que una simple pregunta puede cambiarte la vida? Puede curarte o enfermarte, salvarte o condenarte, empoderarte o deprimirte… Pedro Serrano te ayuda

Nuestro coach LGTBI quiere demostrarte que cuando estás bien, todo está bien. Pedro Serrano te ayuda y te da herramientas para encontrar el bienestar.

Estamos viviendo una situación extraordinaria por el coronavirus. ¿Qué pasa en tu cabeza? El coach LGTBI Pedro Serrano te ayuda a focalizar la atención.

A partir del viernes, y cada quince días, Pedro Serrano tendrá un sitio en la web de Shangay para hacer coaching LGTBI. Te ayudará a reconectar.

En el 8M, y en el resto de días, hay que saber vivir, y celebrar nuestro poder femenino. ¿Sabes hacerlo? Si no, aquí tienes claves para lograrlo.

El hecho de querer tener razón a cualquier precio nos aleja de lo que realmente buscamos, que es ser felices. Descubre cómo solucionar este dilema en tu día a día.

¿Acaso por hacer lo que quieres eres un egoísta? ¿Por qué está infravalorado mirar por uno mismo? Estas preguntas y muchas más tienen respuesta aquí.

De cara a la nueva temporada, que ya empieza, tienes dos opciones vitales: perrear y quejarte o crecer y afrontar nuevos retos. ¿Con cuál te quedas? Decide una vez hayas leído este artículo.

Llega el verano y parece que todos buscamos un espacio de tiempo, ya sea poco o mucho, para reubicar momentos, ordenar ideas y tomar impulso para la nueva temporada. Te damos las claves.