Pedro Serrano

Más cafés y menos Grindr: reconectando con uno mismo

Más cafés y menos Grindr: reconectando con uno mismo

Las apps de citas han cambiado la forma de interactuar con nuestros amantes, pero... ¿ha sustituido Grindr el ligoteo tradicional?

Marruecos, tal y como lo vive Pedro Serrano: "Disfruto mucho la vida contemplativa que me facilita"

Marruecos, tal y como lo vive Pedro Serrano: "Disfruto mucho la vida contemplativa que me facilita"

El coach Pedro Serrano se enamoró de Marruecos hace más de una década, y hace unos años decidió convertir la pequeña localidad de Asilah, muy cerca de Tánger, en su segunda residencia.

Deja de montarte películas dramáticas internas (un viaje de empoderamiento)

Deja de montarte películas dramáticas internas (un viaje de empoderamiento)

¿Alguna vez te has atrapado en una película dramática en tu mente, donde el diálogo interno negativo parece interminable?

Sufrimos demasiado... ¿Cómo dejar de sufrir?

Sufrimos demasiado... ¿Cómo dejar de sufrir?

Tod@s  absolutamente tod@s tenemos el gran poder de crear. Nuestro coach LGTB Pedro Serrano te descubre nuestra faceta como creadores.

Creamos lo que creemos: el poder de las creencias

Creamos lo que creemos: el poder de las creencias

Tod@s  absolutamente tod@s tenemos el gran poder de crear. Nuestro coach LGTB Pedro Serrano te descubre nuestra faceta como creadores.

¿Cómo dejar de tener una relación tóxica con tu pareja? (4 antídotos para eliminar toxinas)

¿Cómo dejar de tener una relación tóxica con tu pareja? (4 antídotos para eliminar toxinas)

En demasiadas ocasiones tenemos hábitos tóxicos en nuestras relaciones. Nuestro coach LGTB Pedro Serrano te ayuda a eliminarlos.

¿Cómo combatir la fatiga pandémica? Nuestro coach LGTB te ayuda

¿Cómo combatir la fatiga pandémica? Nuestro coach LGTB te ayuda

¿Sufres fatiga pandémica? Nuestro coach LGTB Pedro Serrano te ayuda a detectarla y superarla. Hazte consciente.

¿Qué es el coaching y qué tipos hay? Nuestro coach LGTB te saca de dudas

¿Qué es el coaching y qué tipos hay? Nuestro coach LGTB te saca de dudas

Qué es el coaching, cómo puede ayudarte y qué diferentes tipos de coaching existen. El entrenador LGTB Pedro Serrano te lo cuenta.

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? Nuestro coach LGTB te acompaña en el proceso

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? Nuestro coach LGTB te acompaña en el proceso

Eres mucho más de lo que te cuentas a ti mismo y mucho más de lo que te han contado acerca de ti. Pedro Serrano te ayuda a enfrentarte al cambio.

¿Realmente sabes escuchar a los demás?  Nuestro coach LGTB te ayuda a dejar de tener una escucha pasiva

¿Realmente sabes escuchar a los demás? Nuestro coach LGTB te ayuda a dejar de tener una escucha pasiva

¿Te consideras una persona con una buena capacidad de escucha? ¿Escuchas atentamente? Pedro Serrano te ayuda a mejorar tu capacidad de escucha.

¿No sabes cuál es tu IKIGAI? Nuestro coach LGTB te ayuda a encontrar tu razón de vivir

¿No sabes cuál es tu IKIGAI? Nuestro coach LGTB te ayuda a encontrar tu razón de vivir

IKIGAI es algo así como "la razón de vivir". Todos tenemos nuestro IKIGAI, y encontrarlo te dará una vida plena. Pedro Serrano te ayuda a encontrarlo.

Nuestro coach LGTB habla con varios famosos para ver cómo afrontan la nueva normalidad

Nuestro coach LGTB habla con varios famosos para ver cómo afrontan la nueva normalidad

En este especial Orgullo 2020, Pedro Serrano realiza un encuentro para hablar desde nuestra esencia cómo nos ha ido en esta cuarentena. ¿Qué nos llevamos de ella?

¿Quieres que tus problemas no existan? Nuestro coach LGTBI te ayuda

¿Quieres que tus problemas no existan? Nuestro coach LGTBI te ayuda

Much@s estaréis pensando que es imposible no tener ningún problema. Pues te equivocas, y Pedro Serrano quiere que sepas que los problemas no existen.

Trucos fáciles para estar a tope: nuestro coach LGTBI te enseña a elegir bien las preguntas

Trucos fáciles para estar a tope: nuestro coach LGTBI te enseña a elegir bien las preguntas

¿Sabías que una simple pregunta puede cambiarte la vida? Puede curarte o enfermarte, salvarte o condenarte, empoderarte o deprimirte… Pedro Serrano te ayuda

Stop al estrés en la cuarentena. Sí, es posible: nuestro coach LGTBI te da las claves

Stop al estrés en la cuarentena. Sí, es posible: nuestro coach LGTBI te da las claves

Nuestro coach LGTBI quiere demostrarte que cuando estás bien, todo está bien. Pedro Serrano te ayuda y te da herramientas para encontrar el bienestar.

Ordena el caos de tu cabeza en tiempos de coronavirus. Nuestro coach LGTBI te ayuda a hacerlo

Ordena el caos de tu cabeza en tiempos de coronavirus. Nuestro coach LGTBI te ayuda a hacerlo

Estamos viviendo una situación extraordinaria por el coronavirus. ¿Qué pasa en tu cabeza? El coach LGTBI Pedro Serrano te ayuda a focalizar la atención.

Aquí tienes a tu coach LGTBI online para resolver todos tus problemas

Aquí tienes a tu coach LGTBI online para resolver todos tus problemas

A partir del viernes, y cada quince días, Pedro Serrano tendrá un sitio en la web de Shangay para hacer coaching LGTBI. Te ayudará a reconectar.

Workingay: "No existía nada parecido para el crecimiento personal del colectivo LGTBI"

Workingay: "No existía nada parecido para el crecimiento personal del colectivo LGTBI"

Hablamos con Javier Bellot y Pedro Serrano sobre su nuevo proyecto Workingay, un encuentro pionero para el crecimiento personal del colectivo LGTBI.

Shangay Nº 569
Portada de la revista Anuario 2023
  • Noviembre 569
Shangay Voyager Nº 40
Portada de la revista Shangay Voyager 40
Anuario 2023
Portada de la revista Anuario 2023
  • Diciembre 2023