Más cafés y menos Grindr: reconectando con uno mismo
Las apps de citas han cambiado la forma de interactuar con nuestros amantes, pero... ¿ha sustituido Grindr el ligoteo tradicional?
Tengamos las fiestas en paz: cómo evitar conflictos LGTBIQ+ en las reuniones navideñas
¡Las fiestas navideñas están aquí y es momento de celebrar en compañía de nuestra familia y seres queridos! Pero las reuniones familiares pueden generar conflictos y situaciones incómodas.
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Es uno de los mentores más atractivos del planeta. Los vídeos sin camiseta que David Vetón, experto en respiración consciente, sube a su canal cuentan con miles de fans.
Deja de montarte películas dramáticas internas (un viaje de empoderamiento)
¿Alguna vez te has atrapado en una película dramática en tu mente, donde el diálogo interno negativo parece interminable?
¿Sabes cómo puede afectar Grindr a tu FOMO?
El FOMO se ha extendido y agrandado mucho por la sobreexposición a las redes sociales, y afecta sobre todo a la población más joven.
Sufrimos demasiado... ¿Cómo dejar de sufrir?
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Vuelve a enamorarte del deporte: probamos la Boutique by Fabri Orlandi, un espacio deportivo LGTBI+ en el centro de Madrid
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¿Con cuánto ejercicio compensas un día de Netflix?
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¿Cómo conseguir unos brazos bonitos (y fuertes)?
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Consigue una tableta sin lesionarte (el 80% lo estáis haciendo mal)
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Creamos lo que creemos: el poder de las creencias
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- Noviembre 569
- Diciembre 2023