Deportes

Los entrenamientos colectivos (especiales para el colectivo LGTBI+) llegan a Barcelona

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El entrenamiento LGTBI+ de moda en Madrid llega por fin a Barcelona. Una experiencia para hacer deporte, motivarte y querer ser mejor.

Víctor Gutiérrez: "Voy a poner fin al auge de los delitos de odio y sacar adelante la Ley Zerolo"

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El nuevo secretario LGTB del PSOE, Víctor Gutiérrez, asegura que su primer reto será aprobar la Ley Zerolo y poner fin al auge de los delitos de odio.

Adil Koukouh calienta las redes con su espectacular cambio físico

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El actor Adil Koukouh luce sin camiseta su perfecto six-pack tras una rutina de ejercicios aeróbicos "sin hacer apenas dieta".

El ocio saludable se reinventa a través del fin de semana LGTBI+ que esperábamos

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El fin de semana LGTBI+ por excelencia, el @Retiro_Orlander de Fabri Orlandi, vuelve. Una ocasión ideal para reconciliarte con el mundo en la sierra de Segovia.

5 bulos del gym que deberías desterrar ya

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Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

¿Estás tomando bien tu café? Te damos las pistas definitivas

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Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Entrena en pareja: claves para conseguir vuestros objetivos

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¿Cuántas veces debes entrenar por semana? La planificación ideal

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Los 10 alimentos con más proteínas (para alcanzar tus objetivos físicos)

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Deporte + brunch: los entrenamientos para la comunidad LGTBI más famosos se reinventan

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Vuelven los FitCamps Orlander. Entrena, diviértete, conoce chicxs... y, además, ahora puedes disfrutar de un delicioso brunch.

Top 5: los mejores suplementos para tu salud

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Fabri Orlandi comparte su experiencia como entrenador personal LGTBI+ en shangay.com. Cada semana nos regala consejos y retos online.

Una rutina especial que combina cardio y fuerza

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El atleta olímpico Marc Tur: "Salgo del armario para ayudar a los demás porque sufrí bullying y homofobia"

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Marc Tur ha salido del armario públicamente para dar visibilidad a la comunidad LGTB en el mundo del deporte tras los Juegos Olímpicos.

El tenista 'homófobo' de los Juegos Olímpicos exhibe la bandera LGTB en un partido (y las redes arden)

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El tenista italiano Fabio Fognini ha vuelto a ser criticado por utilizar la bandera arcoíris en un partido tras lanzar insultos homófobos.

10 beneficios de la luz solar y el deporte

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¿Cuál es la manera de combatir el estrés del saltador Tom Daley?

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Las imagenes del medallista olímpico Daley tejiendo se han hecho virales y suponen un ejemplo de nueva masculinidad y gestión sana del estrés.

Sebastian Vettel ha sido sancionado por lucir los colores LGTB en el premio de F1 de Hungría

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El conductor de F1 Sebastian Vettel ha sido amonestado por llevar la bandera LGTB en la camiseta y mascarilla al subir al podio.

Ideas para entrenar en la playa con Fabri Orlandi

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En verano y siempre, Mallorca tiene todos estos planes únicos para ti

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Descubre los mil y un encantos de Mallorca, la isla en la que no importa cuándo o con quién vayas, solo que la disfrutes al máximo.

Hablamos con Cristofer Benítez: "Seguiré luchando por la visibilidad de la gimnasia masculina y por los derechos LGTB"

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El gimnasta nos cuenta cómo reaccionó a los comentarios homófobos de la expatinadora rusa y su lucha por la visibilidad de su deporte.

Shangay Nº 561
Portada de la revista Anuario 2023
  • Marzo 2024
Shangay Voyager Nº 37
Portada de la revista Shangay Voyager 37
Anuario 2023
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  • Diciembre 2023